Üks väga lihtne asi mida saad oma tervise ja immuunsuse heaks teha on juua igal hommikul esimese asjana peale hambapesu 500 ml kergelt sooja vette pigistatud poole sidruni mahl. Ära lase veel liiga soojaks minna kuna siis hakkavad vitamiinid hävima. Sidrunivee joomine olgu vähemalt pool tundi lahus muudest söökidest-jookidest – nii saab see korralikult mõjuda. See on sinu tänu maksale mis on su heaks öötundidel väsimatult, vapralt ja ennastsalgavalt töötanud ning aitab maksast sinna tänapäeva elu tulemusena (stressihormoonidest, medikamentidest, õhust, söögist, joogist) kogunenud mürgid otsekui välja väänata, et need siis kehast väljuda saaksid. Peale sidrunivett võid hambad puhta veega loputada. Kui soovid oma tervise heaks midagi head teha, aga ei tea, kust alustada – siis alusta sellest väikesest hommikurituaalist ja tee see igapäevaseks. Sinu keha on sulle väga tänulik!
